今日は大親友の中嶋朋子ちゃんの朗読劇へ。 　舞台上でたった一人、声色をくるくると変えながら、フランソワーズ・サガンの愛の世界に誘って行く朋子姫にどんどん惹きこまれて行く時間は、さながら誘導瞑想の中。いつしか、目の前には情景が広がり空気の色や質感までが変わって行く。 一流の力というものをたっぷりと味合わせてもらって、改めて大切なことに気づかせてもらった一日。 　演技、踊り、はたまた人前に出て何かをする時、もっと言えば、人との関わりにおいても。目の前の人に対して、いや、世界に対して、どれくらい自分を解き放てるかだなって思う。１００％自分を開いて放ってしまうこと。それが出来た時、まるでユニバースから無尽蔵の力が降りてくる。人の心を突き動かすような力満ちた言葉や、美しさが降りてくる。きっと、何も恐れない強さや、思いやりや優しさも、同じように自分を開いた時に降りてくるんだ。 自分に自信がないと、この開いて解き放つってことが難しい。自分の価値を確認したいがために、どれくらい受け取れるかの条件を先に考えてみたり。受け取りを不十分に感じてみたり。どんどん器

ただいま、東京 紫陽花が色鮮やかに雨の景色を飾っていますが 宮古島から戻ったばかりの私は、相変わらずまっくろくろすけです。 今回の旅は、２年前（え？まだそんな？）エレンのエサレンマッサージリトリートin新島で出会った３人で。 猛烈に忙し好きの私たちは、うっかりすると数ヶ月休むの忘れちゃったりするので時々会うたびに次の約束を決めて遊ぶことにしてる。 思い切って、日常を離れて、自分のための時間を過ごそうって。 自立した友との旅はひとり旅くらい自由で、楽しみはその数倍。 毎日本気で遊ぶ。 時々、無口になって、その場の光や風に溶け込んで。 踊ったり、泳いだり、瞑想をして、自分と繋がってる。 眠りに着く寸前まで、楽しいね、美味しいね、って呟いて、愛してるよ〜って言いながら目を閉じる。 無邪気に過ごしながらも、こうして味わう一瞬一瞬が人生の新しい扉を開き、明日の糧になっているのを感じる。 今のこの一瞬がなかったら、きっと全く別のものになっていくのだろうな。 宮古島では、とても有り難いことに、神巫女の直子さんがいつも御嶽を案内して下さる。 聖地や特に御嶽は