私たちの体は、心の状態や思考のあり方で、様々状態を変えていきます。 ヨガはさまざまな影響で変わる体を整えていきますが、いまいち反応がわからなかったり、その都度違ったり。。。 そんな時、「香り」は、私たちを、それぞれの目的へと、促すお手伝いをしてくれます。 今回は、湘南にて初めての開催。SamanaYOGAルームにて。菊池侑子先生のYogaと私のsecred Aromaの瞑想を交えたスペシャル企画です。
「ヨガと瞑想のセイクレットブレンドオイル」を使ってみなさんのマインドレベルからの変化を促せるヨガと瞑想をお伝えします。 侑子先生はとても丁寧にわかりやすく教えてくださるベテランの先生。心の深いレベルと体とのつながりを大切にしながら緩めてくれます。
体験談：ヨガと瞑想の始まりの香りからどんどん、自分の内面に集中していきました。アーサナの時には軸も整い、安定した自分を感じることが出来ました。自分の中のこだわりが消えていく感覚、必要な要素のみが残り、これからの自分への可能性が広がっていく瞬間に涙が出そうでした。終わってからのヒーリング効果の高さに、またこの香りと繋がりたいと思いました。
日時：1/30（月）10：30～ 場所：SamanaYOGAルーム 片瀬江ノ島駅徒歩30秒（ご予約の方に詳細お伝え致します）
料金：5000円 （回数券利用できません）
ご予約はこちら yucoyoga@gmail.com
yoga インストラクター 菊池侑子 http://ameblo.jp/yuco-yoga/
◆全米ヨガアライアンス認定（RYT200）◆インド政府公認ヨーガニケタン認定講師◆UTL認定インストラクター◆マタニティ・産後ヨガ指導認定◆ヨ-ガセラピスト認定◆陰陽ヨガTT修了◆トラウマアプローチヨガＴＴ修了◇PcA協会 心理カウンセラー２級取得◇シンプルマインドヒーリング◇マインドフルネス瞑想TT修了◇スピリチュアルリーダーマスターコース修了◇オラクルカードリーデイング講座修了◇Unity of Sedona公認 ヒーリングプラクティショナー